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男人能不能吃苦瓜

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#楼主# 2020-10-9

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有人说男人不能吃苦瓜。

苦瓜可以祛心火,解毒,明目,补气益du精,止渴消暑,治痈。

苦瓜的好处很多,尤其是夏天吃苦瓜,苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒肉、烧鱼,清脆爽口,别有风味。

男人多吃苦瓜对身体的好处是非常多的,苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。苦瓜除了含有味苦的奎宁外,还含有蛋白质。研究发现,蛋白质能刺激免疫细胞而具有抗癌作用。

上面的这些内容就是关于男人吃苦瓜有什么好处的介绍了。

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